40 cosas que merece la pena decir al menos una vez en la vida

Hay algunas frases que aunque sean cortas encierran un profundo significado, tanto  para quien las dice como para quien las escucha. 

A continuación 40 frases que merecen ser dichas al menos una vez en la vida, y algunas de ellas cuantas más veces puedas repetirlas mejor.

40 Cosas que decir … antes de morir

40 “Me pregunto si ...”

Tómate tu tiempo para pensar. Si lo haces, el rato que pases haciendo el resto de cosas estará mejor empleado.

Hacer las cosas sin haber pensado es de tontos, pero pensar muchas cosas y no hacer nada también. Se trata de buscar el equilibrio entre pensar y actuar.

39 “Hoy ha sido un buen día.”

Procura poder decir esta frase cuanto más a menudo mejor. Haz que tu vida merezca la pena.

38 “Creo en ello.”

Nos hace falta tener fé en algo: ya sea una persona, un plan, una idea, un emprendimiento...

37 “Aún no he terminado.”

Se tu mismo/a quién decide cuando las cosas están bien. Si puedes distinguir cuándo algo no está todavía a punto es porque tienes un plan y eres perseverante en él. De lo contrario puedes acabar cayendo en el conformismo o en la mediocridad.

36 “Gracias por haberlo hecho posible.”

Las grandes cosas no las suele hacer uno solo. En los momentos importantes deberías poder contar con alguien que te apoya y te impulsa.

35 “Ya es suficiente.”

Se trata de conocer tus propios límites y de tener la fuerza de voluntad para no sobrepasarlos... ya sea comida, copas, descargas de internet, ropa, zapatos, un trabajo o una relación que no te convienen, saber cuándo es suficiente es importante en la vida.

34 “Puedo hacerlo mejor.”

Cuanto antes lo digas, antes lo lograrás. Ten fé en ti mismo y no sucumbas ante las excusas.

33 “Lo siento.”

Un verdadero 'lo siento' ha de ser sincero, no sirve decirlo sin realmente sentirlo.

32 “Sobreviví a ...”

Los momentos de (cierto) peligro son necesarios para que la vida sea excitante. Ello implica salir de tu zona de confort y de tu rutina, lo que siempre conlleva riesgos. Pero quien no se arriesga no gana.

31 “Eres increíble.”

Admirar a otra persona nos ayuda a superarnos. Puedes admirar a un artista o a un deportista, pero es mejor tener a alguien de tu entorno cercano a quien admirar, eso te enriquece y te inspira a poder lograr cosas que te antes parecieron estar fuera de tu alcance.

30 “Este es mi hogar.”

Volver al hogar es la última etapa de toda aventura. También es el inicio de la siguiente. Todos necesitamos un lugar donde sentir que estamos ‘en casa’.

29 “Lo hice lo mejor que pude.”

Si es sincero significa que diste lo máximo de ti para lograr lo que te habías propuesto. Si a demás lo lograste seguramente hiciste algo digno de ser recordado.

28 “¿Cómo puedo ayudarte?”

Ayudar a los demás sin esperar nada a cambio es una herramienta muy poderosa. Busca la manera de ayudar a quienes te rodean.

27 “Soy afortunado.”

Si lo piensas bien eres afortunado/a, seguro que tienes algo que otros desean, ya sea trabajo, salud, una familia, un techo bajo el que dormir cada día. Eres afortunado/a. Reconoce, disfruta y aprovecha lo que tienes.

26 “Lo quiero.”

Solo si lo deseas lo podrás tener. ¿Un viaje, un iPhone, un MBA?. Los deseos nos impulsan. Y cuando nos esforzamos y logramos lo que queríamos nos sentimos bien.

25 “No.”

Si nunca lo dices difícilmente serás respetado/a. Es necesario conocer el poder de un No.

24 “Lo dejo.”

No todo lo que empezamos merece la pena, a veces perseverar en el error es peor que no terminar lo empezado.

23 “¿No es precioso?”

Cuanto más a menudo seas consciente de la belleza que hay en el mundo más feliz serás. Solo abre los ojos a lo que te rodea, no hace falta ir al otro extremo del mundo para encontrar algo hermoso.

22 “Enhorabuena.”

Alegrarse por los demás demuestra empatía. Lo opuesto es envidia.

21 “Que buen aspecto que tengo.”

Piensa que todos tus antepasados sin excepción le resultaron atractivos a alguien, lo llevas en los genes.

20 “Puedo hacerlo.”

Puedes aprender cualquier cosa, conseguir lo que sea, llegar a dominar cualquier tema. Bailar, hablar en público, ponerte en forma...

19 “Insisto”

Pide lo que quieres con regularidad, y veras que es mas fácil de lo que pensabas el conseguirlo. A veces, cuando queremos algo de los demás, es más sencillo si lo hacemos paso a paso que pretendiendo lograrlo de golpe.

18 “Ese soy yo.”

Conócete y reconócete a ti mismo/a. Si lo que quieres es cambiar algo de ti, practica y ten paciencia hasta lograrlo, podrás hacerlo.

17 “Será mejor que te marches.”

A veces es difícil decirle esto a alguien, pero cuando veas problemas ten en cuenta que tu seguridad vale más.

16 “Eso lo hice yo.”

Debes obtener reconocimiento por tu trabajo. De ese modo serás recordado cuando no estés.

15 “Lo intenté.”

Si nunca lo intentas no sabrás si hubieras podido. Lo que de verdad se intenta se puede lograr. Y si finalmente no consigues lo que te habías propuesto, al menos habrás aprendido algo y estarás más cerca de conseguirlo la próxima vez.

14 “Cuéntame mas.”

Es una demostración de curiosidad e interés. Ya sea sobre los demás o sobre otras cosas.

13 “Este/esta es mi favorito/a.”

Disfruta siempre de lo que amas y compártelo con otros siempre que puedas. Si te gusta algo hazlo saber.

12 “Esto lo gané...”

Puede ser una medalla, un trofeo, un reconocimiento. Hay cosas que no se pueden comprar con dinero. Siéntete orgulloso/a de ese tipo de cosas.

11 “No me importa.”

Con esta frase demuestras que puedes distinguir entre lo que es importante para ti, y lo que no. Todos debemos tener prioridades en la vida, aunque cada uno tendrá las suyas.

10 “Te guardaré el secreto.”

Se alguien en quien otros puedan confiar.

9 “Eureka!”

Ser el primero en descubrir algo produce una sensación de euforia indescriptible. A demás te permite tener la exclusiva de contarlo.

8 “¡Vamos!”

La mayoría de las veces importa más el entusiasmo que tengas por el viaje que el destino del mismo.

7 “Confío en ti.”

Todos necesitamos aliados, y confiar en alguien forja esta clase de alianzas. La unión es la fuerza.

6 “No lo sé.”

Admitir con honestidad lo que no sabes da más valor a lo que sí que sabes. No se puede fingir conocer lo que se ignora durante mucho tiempo, y cuando seas descubierto tu prestigio se verá afectado.

5 “Esto me asusta.”

El miedo es un mecanismo de defensa natural que nos protege de ciertos peligros. Por ejemplo, el miedo a las alturas nos protege de caer. No ignores este tipo de presentimientos cuando los tengas, escucha a tu instinto.

4 “Va a salir bien.”

Esto es lo opuesto a lo anterior. La confianza en algunos casos juega a tu favor, y a veces, si crees que algo va a salir bien, entonces saldrá bien.

3 “He tomado una decisión.”

Esta frase demuestra autonomía, iniciativa y responsabilidad.  

2 “Te entiendo.”

Implica poder ponerse en lugar del otro, en equilibrio entre lo que la otra persona piensa y lo que siente, y tus propios pensamientos y sentimientos.

1 “Te quiero.”

La frase que todos queremos decir y que todos queremos escuchar J

Ahora reflexiona... 

¿Las has dicho todas? Yo si :) ¿Cual es tu favorita?¿Cual te cambió la vida? Te espero en los comentarios

PD: Mi preferida: 'Te quiero' . Y la que cambió mi vida, fue la mas corta: 'No'

Via Forbes (en ingles)

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